Ontspanningsmassage

Ontspanning van lichaam en geest

Een ontspanningsmassage bij Massage Praktijk Marijke zorgt voor –het woord zegt het al- totale ontspanning. Niet alleen uw lichaam, maar ook uw geest komen bij een ontspanningsmassage tot rust.
Een ontspanningsmassage is dan ook bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om volkomen ontspannen te zijn.
Bij een ontspanningsmassage wordt de ademhaling dieper, spieren en pezen worden soepeler en het lichaam wordt beter doorbloed. Ook zorgt een ontspanningsmassage voor de afvoer van afvalstoffen.
U kunt een deelgebied van het lichaam laten masseren, als er in een bepaald gebied (bijvoorbeeld uw schouders of nek) meer spanning aanwezig is. Voor volledige ontspanning is een totale ontspanningsmassage aan te raden. Deze heerlijke massage zorgt voor optimale ontspanning.

Ontspanningsmassage

Het leven is vol en hectisch.
Het is heerlijk en nuttig om regelmatig een moment van rust in te bouwen in je drukke schema, even helemaal niks.
Dat kan door middel van een Ontspanningsmassage bij Massage Praktijk  Marijke!
Tijdens de ontspanningsmassage worden de rug, nek en benen gemasseerd.
Deze massage zorgt voor een betere doorstroming van het bloed in het lichaam en brengt  optimale ontspanning.
Een ontspanningsmassage heeft effect op lichaam en geest.
De geest komt los van de dagelijkse stress, en het lichaam ervaart weer hoe het voelt om ontspannen te zijn.
Na een ontspanningsmassage is de ademhaling dieper, zijn de spieren en pezen soepeler en is het lichaam beter doorbloed.
De afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd en er komt rust in het hoofd.